다이어트 일기
07월 15일 (음식 953kcal, 운동 150kcal)
나욤욤이
- 2016.07.15 08:00
- 26
- 0
아침식사 : 40kcal (4.20%)
| [동아제약] 박카스 (1병,100ml) | 40kcal |
점심식사 : 415kcal (43.55%)
| [풀무원] 육개장칼국수 (1회,120.9g) | 415kcal |
저녁식사 : 458kcal (48.06%)
| [김밥천국] 쫄면 (1인분, 0g) | 458kcal |
간식 : 40kcal (4.20%)
| [청정원] 마시는홍초 복분자 (1회분,25ml) | 40kcal |
운동 : 150kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
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