분발
원산댁
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
danerana98 ㅎ 튜브가 좀 사라지고 있는듯해서 한결 홀가분하고 더 욕심부리게 되네요~다이어리 되게 열심히 쓰시네요~저도 배워야겠어요!^^
오히려 에프터사진을 가까이에서 찍으셨는데두빠진게 보이네요 좀 납작해졌달까 배꼽 양옆으로 일자라인도 보이구요^^멋지세요!!!
라보라보 감사합니다~글이 올라간지도 모르고 있었네요^^ 꼭 성공하고 싶네요^^
미용몸무게아자 저는 오히려 식단조절하니까 배 튜브가 빨리사라지고 있는것같아요 운동은 주원홈트 주로하구 있구요
겁없는쭈쭈 식단조절했구요 주원홈트 100했어요~
빠져라빠져랏 주원홈트 100 이랑 팔벌려뛰기100 이랑 그때그때 자극되는 운동찾아서하고 있어요~
프리릴리 저 주원홈트100 이랑 팔벌려뛰기랑 버피테스트 같은거 해요~
므잉귤 감사합니다~이 글이 이렇게 올라간지도 몰랐어요ㅡ부끄럽지만 빠져보인다 하니 너무 기분 좋으네요~~
무슨운동을 하신건지..ㅜㅜ 같이 더욱 힘내요!!
도대체뭘하신건가요?🤓
07월 15일 (음식 159kcal)
07월 15일 (음식 1035.8kcal)
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danerana98 ㅎ 튜브가 좀 사라지고 있는듯해서 한결 홀가분하고 더 욕심부리게 되네요~다이어리 되게 열심히 쓰시네요~저도 배워야겠어요!^^
오히려 에프터사진을 가까이에서 찍으셨는데두
빠진게 보이네요 좀 납작해졌달까 배꼽 양옆으로 일자라인도 보이구요^^멋지세요!!!
라보라보 감사합니다~글이 올라간지도 모르고 있었네요^^ 꼭 성공하고 싶네요^^
미용몸무게아자 저는 오히려 식단조절하니까 배 튜브가 빨리사라지고 있는것같아요 운동은 주원홈트 주로하구 있구요
겁없는쭈쭈 식단조절했구요 주원홈트 100했어요~
빠져라빠져랏 주원홈트 100 이랑 팔벌려뛰기100 이랑 그때그때 자극되는 운동찾아서하고 있어요~
프리릴리 저 주원홈트100 이랑 팔벌려뛰기랑 버피테스트 같은거 해요~
므잉귤 감사합니다~이 글이 이렇게 올라간지도 몰랐어요ㅡ부끄럽지만 빠져보인다 하니 너무 기분 좋으네요~~
무슨운동을 하신건지..ㅜㅜ 같이 더욱 힘내요!!
도대체뭘하신건가요?🤓