30일 플랭크
플랭크 1일차!
못빼면노사람
- 2015.08.13 14:21
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플랭크 처음해봤는데ㅡ너무 힘들더라구여ㅠㅠ 자세잡기도 힘들고 한달꾸준히 하면 노력한만큼 결과가 나오겠죠..??
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