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다이어트 일기

07월 14일 (음식 1089kcal)

다신등급

겨울밤바다
  • 2016.07.15 10:08
  • 111
  • 0
점심식사 : 436kcal (40.04%)

고등어조림

쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
고등어무조림 (1/2인분) 90kcal
양배추찜 (1회, 78g) 33kcal
저녁식사 : 653kcal (59.96%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
당근케이크 (1인분, 70g) 214kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) 200kcal
거봉포도 (1송이, 400g) 224kcal
간식 : 0kcal (%)

콩국

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2016.07.15 조회수 : 31
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2016.07.03 조회수 : 42
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