[다신5기] 하체집중 다이어트 그룹
다신5하체집중4주차(24,25,26일차)
다둥맘♡
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- 2016.07.15 14:23
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4주차 운동은 시간이 지나도 몸에 익숙해 지는게 아니라 점점 더 힘들어지는듯 해요ㅠ
월요일부터 계속 눕자마자 기절하고 있어요..ㅋ
일이 있어서 서킷은 두세트씩하고 걷기도 5km로 마무리 했네요
이번주는 이상하게 고등어조림이 땡겨서 3일째 계속 먹고있는..이제 도전도 막바지네요. 주말..정신줄 단단히 잡고 운동미션.식단미션도 클리어 할 수있길ㅠ
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