다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식사... 역시 고민되네요
토모찡
- 2016.07.15 16:02
- 97
- 3
그동안의 불규칙한 식사를 원래대로 잡으려고
하는데ㅜ역시힘드네요
늦은 취짐과 10가까이에 일어나고
생활패턴을 잡아가는게 역시 ;;
무엇보다 식단이 정말 귀찮(?) 다고 해야하나 ㅠㅜ
아침에 시리얼 하나먹고 땡이랬더니
밥넘어가는게 왜이리 힘들까요
역시 힘들더라도
식사를 꼭 챙겨먹는게 좋을까요?혹시 식사대용으로라도
괜찮게 먹을수있는 쉐이크나 간단한 것 같은게 있다면
추천해주실수 있나요?
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밥오♡ 한번 찾아봐야겠어요 ㅎ 프로틴!
비밀 댓글 입니다.
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