규칙적인식사로 건강과 몸 다 챙기고싶어요~!
sss95
대학생인데 학기중에도 챙겨먹을것도 없고 밥을 잘 챙겨먹지 않게되고 그러면서 피곤함도 많이 쌓이고 건강더 안좋아지고 불규칙적인 식습관으로인해 체형도 많이 망가지게 되더라구요 규칙적인 식습관이 중요하지만 마음만큼 쉽게 되지 않아 골들밀박스와 함께 식습관도고치고 몸관리도 함께 하고싶어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
07월 15일 (음식 871kcal, 운동 850kcal)
07월 15일 (음식 2916kcal, 운동 550kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.