다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하고난 다음날 체중을 재면 더 늘어나있습니다ㅜㅜ
kukibebe
- 2016.07.15 17:08
- 169
- 4
식단 조절도 빡쎄게 하는 중인데 왜그럴까요?ㅜㅜ이게 근육량이 늘어서 그런거라기엔 제몸에 근육이라고는 찾아볼수없거든요ㅜㅜㅜ
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흑 저도 정말 미치겠어요ㅠㅠ 운동도 하고 먹는것도 줄이고 우엉차도1리터씩 마시는데도...몸무게가 오히려 늘어있어요ㅠ
비밀 댓글 입니다.
저도 그래서 되게 스트레스 받았는데 한 일주일에서 이주일 지나면 조금씩 빠지더라구요. 인내심이 중요한거같아요
힘내세요