다이어트 일기
07월 15일 (음식 580kcal, 운동 2692kcal)
쩌능님
- 2016.07.15 17:33
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아침식사 : 92kcal (15.86%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
점심식사 : 158kcal (27.24%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
저녁식사 : 330kcal (56.90%)
| 막창 (1/2인분, 100g) | 330kcal |
운동 : 2,692kcal
| 스피닝 (120분) | 1,680kcal |
| 서빙 (180분) | 755kcal |
| 서있기 (180분) | 257kcal |
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