하루평균운동시간
사이클 40분 빨리걷기 러닝머신 30분 근력운동 2일에 한번 40분 근력운동 안할시 사이클 60분 러닝머신걷기60분 이렇게 운동해도 괜찮을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N
유산소가90프로네요ㅡㅜ