다이어트 일기
07월 15일 (음식 1495.3kcal)
환형제맘
- 2016.07.15 18:18
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아침식사 : 483kcal (32.30%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 쑥개떡 (2장, 300g) | 455kcal |
점심식사 : 598kcal (39.99%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| [오뚜기] 진짜장 (1봉지,135g) | 520kcal |
저녁식사 : 414kcal (27.71%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
| [허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 120g) | 148kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 호두&땅콩진 (1회,190ml) | 135kcal |
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