비포&애프터
다이어트 4주차!
pppark
- 2016.07.15 23:27
- 493
- 3
내일이면 4주차 되는 다이어터 입니당
처음 2주는 식이 조절해서 3.5키로 뺐구요
이대로 빼다가 요요가 바로 올것 같아 2주전부터 열심히
운동해서 3키로 더 빼서 4주간 총 6.5로 감량했어요!!
다신을 안지 몇일 안되어서 아쉽네요
진작 알았으면 좋았을걸 ㅠㅠ
목표는 47키로라 아직 멀었지만 그때까지 포기하지 않고
열심히 식이조절하고 운동해서 꼭 성공할게요!!
모두들 화이팅 :)
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저도 목표가 47!! 힘내세욘 ㅎㅎㅎ
퐈이팅!!
많이 감량하셨네요!! 화이팅하세요~