탄수화물 끊기
pppark
4주차 되어가는 다이어터입니다워낙 국수 라면 빵을 좋아해서 탄수화물은 절대 못끊을거라생각했는데... 4주째 참고 있어요ㅠㅠ일주일에 한번정도 한끼로 먹을때도 있지만 버틸만 하네요근데 먹고나면 몸무게가 확 늘고 후회가 되면서이렇게 맛있는걸 평생 참고 살아야하나 싶고 우울해져요목표 몸무게 달성하고 계속 운동 해도 먹고싶은것 먹으면서유지하기 힘들겠죠..ㅠㅠ? 갑자기 슬프네요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
30일 야식끊기 5일차 성공!
저녁..을 넘 과하게 먹었네요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.