15일차 식단
송끼
아침 (245kcal)에그베네딕트 아사이베리요거트아오리100g수란 만들기 진짜 어렵네요불조절을 실패해서 모양이 ㅠㅠ
점심 (182kcal)곤약볶이 사진엔 없지만 백설기 조금 식전 아오리 100g
저녁 (117kcal)검은콩 두유 1잔 간식 (74kcal)캐슈넛 한줌
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