다이어트 일기
07월 16일 (음식 1248kcal, 운동 44kcal)
다홍83
- 2016.07.16 08:29
- 58
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아침식사 : 742kcal (59.46%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 소고기 미역국 (1인분,0g) | 297kcal |
| 오징어채볶음 (1소접시, 20g) | 56kcal |
| 연근조림 (1소접시,170g) | 60kcal |
| 깍두기 (1인분,50g) | 16kcal |
간식 : 506kcal (40.54%)
| [롯데리아]랏츠버거 (1개,188g) | 506kcal |
운동 : 44kcal
| 스트레칭 (0분) | 44kcal |
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