다이어트 일기
07월 16일 (음식 1015.8kcal, 운동 234kcal)
Yunkyung
- 2016.07.16 09:03
- 84
- 0
아침식사 : 222kcal (21.85%)
| 쇠고기미역국 (3/4인분, 559g) | 222kcal |
점심식사 : 610kcal (60.03%)
| 쇠고기미역국 (1인분,746.5g) | 297kcal |
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
저녁식사 : 136kcal (13.39%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1/4봉지, 32g) | 136kcal |
간식 : 48kcal (4.73%)
| [롯데] 빈츠 (1낱개,9g) | 48kcal |
운동 : 234kcal
| 레그레이즈 (5분) | 40kcal |
| 케틀벨 스윙 (5분) | 100kcal |
| 데드리프트 (5분) | 40kcal |
| 힙업 브릿지 (5분) | 30kcal |
| 크런치 (100회) | 24kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기