다이어트 일기
07월 16일 (음식 702kcal)
희망체중52
- 2016.07.16 11:05
- 21
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아침식사 : 170kcal (24.22%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 112kcal (15.95%)
| 짜장면 (1/4인분, 72g) | 112kcal |
저녁식사 : 420kcal (59.83%)
| 삼계탕 (1/2인분, 336g) | 338kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
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