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다이어트 일기

07월 16일 (음식 1428kcal)

다신등급

30킬
  • 2016.07.16 13:36
  • 21
  • 0
아침식사 : 753kcal (52.73%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[롯데햄] 알뜰소세지 (1회분, 100g) 250kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (1회, 30g) 90kcal
점심식사 : 517kcal (36.20%)
쫄면 (1인분, 50g) 89kcal
양념치킨 (1토막, 123g) 356kcal
찐만두 (2개) 72kcal
저녁식사 : 158kcal (11.06%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
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2016.07.16 조회수 : 16
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