30일 슬림한 팔
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찬찬러뷰 올라오려해도팔힘이풀려픽쓰러져요ㅠ
봉봉17 무릎 대고 꾸준히 해보시면 분명 늘어요^^ 화이팅요~~!!
찬찬러뷰 하나라도 되야 연습으로 늘려갈텐데 몸뚱이는 무겁고 근력은 부족하니 무릎 대고 하나 하는 것도 안되네요ㅠ
봉봉17 저도 첨엔 못했었는데 하다보면 늘어요^^ 팔 부들부들이었는데 이제는 20개 쉬지 않고도 해요ㅎㅎ
휴식..꿀이시겠어요ㅎ전슬림팔하고싶어도푸시업이안되서ㅠ