다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 극복 ㅠㅠ
yyww
- 2015.08.15 21:01
- 169
- 3
3키로정도뺏는데 정체기가 왔어요.. 일주일동안 몸무게변화도하나도엊ㅅ고....기운도안나서 삼일째 운동도안가고잇어요..ㅠㅠㅠㅠ어떡해야되나요 여러분ㅠㅠ 정체기극복하는법좀알려주세뇨💕
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아 오늘 드디어 빠졌어요 😂😂!!
정체기 극복방법은 없고 장체기왔다고 슬퍼하시지마시고 평소에 해오던 운동랑 식이요법 꾸준히 하세요!언젠가 살이빠져용
누가이기나보자~~그러고 계속하면 어는 순간 훅 빠져요~~^^ 힘내세요!!