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다이어트 일기

07월 16일 (음식 483kcal)

다신등급

그만묵가각
  • 2016.07.16 14:45
  • 35
  • 0
아침식사 : 404kcal (83.64%)

8시

[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 115g) 172kcal
양배추쌈 (1/2접시, 50g) 65kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
참치김치볶음 (1/4소접시, 24g) 14kcal
점심식사 : 79kcal (16.36%)

삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
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