• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 16일 (음식 1280kcal)

다신등급

옥금냥
  • 2016.07.16 18:28
  • 38
  • 0
아침식사 : 373kcal (29.14%)

만두국 밥

만두국 (1/2인분, 350g) 217kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
점심식사 : 558kcal (43.59%)

짜장면 짬뽕 볶음밥 탕수육

볶음밥 (1/4인분, 102g) 161kcal
짜장면 (1/4인분, 112g) 174kcal
짬뽕 (1/4인분, 112g) 174kcal
탕수육 (1/4회분, 25g) 49kcal
저녁식사 : 349kcal (27.27%)

감자 2개 딸기스무디

찐감자 (2개, 260g) 218kcal
딸기쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 58kcal
요구르트 (1소접시, 100ml) 73kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 야식끊기 54일차 성공!

2016.07.16 조회수 : 24
다음글

30일 버핏 테스트 1일차 성공!

2016.07.16 조회수 : 119
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 먹어봤던그맛!! N
  4. 4 명지니맘 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기