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다이어트 일기

07월 16일 (음식 764kcal, 운동 348kcal)

다신등급

하자다이어트
  • 2016.07.16 21:34
  • 27
  • 0
저녁식사 : 764kcal (100.00%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
순두부국 (1인분, 0g) 151kcal
보쌈 (1인분, 100g) 300kcal
운동 : 348kcal
전신 체중 감량 운동 (8분) 67kcal
하체 집중 스트레칭 (8분) 25kcal
전신 체중 감량 운동 (8분) 69kcal
섹시한다리 만들기 (6분) 67kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
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