다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오리백숙이요!!
라스트다이엇
- 2015.08.16 10:06
- 401
- 8
다이어트중인데 점심으로
누룽지오리백숙 이란걸
먹어도 될까요?
오리고기가 좋다는건 알지만
누룽지오리백숙은 뭔가
칼로리가 어마어마 할 것 같아서
먹어도 되나.. 싶어요!!!!
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bonnie@@ 또 찾아봐주셨네요 ㅠㅠ 감사해요 참고하겠습니다!
157 우왓 감사합니다! 기쁘네요ㅎㅎ
점심은 푸짐하게 먹어도 되지 않을까용? 음.. 칼로리 찾아보니 1000칼로리라 하는데 어느정도가 저 칼로리인지는 안나타나 있네요 ㅠㅠ
라스트다이엇 네 그리고 단백질이니까 크게 걱정하지않으셔도 될거같아요
157 아 그럼 누룽지는 좀 자제하고 고기위주로 좀 먹는다면 그리 나쁘지는 않겠군요?
누룽지가 탄수화물이네요.. 오리고기 위주로 드시면 낫지않을까 싶어요ㅎㅎ 오리기름은 불포화지방이라 다른고기에서 나오는 기름이랑은 다른지방이에요
빼꼬댜옹 헛.. 그런가요.. 하 ㅠㅠ 고민이 꽤 크네요 이거
오리가건강에좋다죠잉 ㅋ오리는기름기라나지방이라나가잇어서 다이욧에안좋다들었는딩 건강하게드시그 으쌰해서 운동해요