다이어트 일기
07월 16일 (음식 1860kcal, 운동 144kcal)
Sansiwoo
- 2016.07.16 22:10
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아침식사 : 1,860kcal (100.00%)
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
| 돼지고기수육 (1인분, 350g) | 628kcal |
| 코카콜라 (1캔, 250ml) | 114kcal |
| 열무국수 (0인분) | 158kcal |
| 닭강정 (1소접시, 97g) | 223kcal |
| 찹쌀도너츠 (3개, 30g) | 150kcal |
| 나물비빔밥 (1큰대접, 250g) | 281kcal |
| [파리바게뜨] 자몽에이드 (1컵, 300ml) | 109kcal |
운동 : 144kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 144kcal |
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