다이어트 일기
07월 16일 (음식 1327kcal)
HSHM
- 2016.07.16 22:12
- 35
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점심식사 : 427kcal (32.18%)
| 카레 (1인분) | 417kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 254kcal (19.14%)
| 애호박전 (3/4인분) | 112kcal |
| 순두부찌개 (1/4인분, 75g) | 64kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
간식 : 646kcal (48.68%)
| [해태] 오예스 (3회분, 84g) | 420kcal |
| 코카콜라 (1캔, 200ml) | 91kcal |
| 남양요구르트 (3병, 195ml) | 135kcal |
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