다신5기] 26일차 식단X 운동△
neverever
오늘은 동해로 서핑을 배우러 왔다그래서 식단은 차마(?) 지킬수가 없었다 ㅜㅠ여행을 왔으니 저녁에 방파제에서 바다소리를 들으면 맥주한캔을 마셨다그래도 다이어트 중이라고 튀김안주나 과자안주를 안먹고 과일 안주로 택했다음...서핑을 운동으로 쳐서 세모로 했다홈트레이닝과 다른 근육을 쓴거 같지만 그래도 운동이니...ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
한바퀴돌자더니~~
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.