다이어트 일기
07월 16일 (음식 1519kcal, 운동 254kcal)
마름초마름
- 2016.07.16 23:02
- 56
- 0
점심식사 : 240kcal (15.80%)
| 찜닭 (1/2인분) | 240kcal |
저녁식사 : 289kcal (19.03%)
| 돼지껍데기 (1회분, 100g) | 289kcal |
간식 : 990kcal (65.17%)
| [스타벅스] 클라우드 치즈 케익 (3/4개, 108g) | 380kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) | 610kcal |
운동 : 254kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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