[다신5기] 하체집중 다이어트 그룹
[다신 5기] 27일차
PangPang
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- 2016.07.16 23:22
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아침 : 사과, 미주라 토스트 3개, 켈프칩
점심 : 양송이귀리리조또, 대추토마토
저녁 : 골뱅이 곤약 우동 비빔면
간식 : 복숭아, 콘시리얼마, 아몬드 한줌 가득
운동 - 걷기 1시간 30분
헠 정신차리고보니 아몬드를 엄청나게 집어먹었어요ㅠㅠ
왜이렇게 맛있던지 몇십개는 먹은 것 같은데😂
얼른 걷기라도 하구왔네용 조절 좀 잘해야겠어요
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