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버피테스트운동

다신등급

통통예
  • 2015.08.16 17:46
  • 163
  • 2

보통 몇개 몇세트해야 효과가있나요? 하체도빠지나요?

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  • 정석
    통통예 2015.08.16 20:33

    슈기슈기슈기야 역시 갈수록 갯수를 늘려야하는군요!!

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  • 초보
    카투사간다 2015.08.16 18:09

    전15개씩 두셋트30개하다가 50개.60개 어제부터는 100개까지해도 첨 버피30개시작할때 보다 덜 힘드네요~^^

    답글
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