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다이어트 일기

07월 16일 (음식 1479kcal)

다신등급

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  • 2016.07.17 04:39
  • 39
  • 0
점심식사 : 661kcal (44.69%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
메추리알장조림 (1인분) 73kcal
[하림] 치킨너겟 (1/2회분, 50g) 102kcal
떡갈비 냉동 (5개, 112g) 174kcal
저녁식사 : 738kcal (49.90%)
간장치킨 (1회분, 100g) 380kcal
양념치킨 (1토막, 123g) 358kcal
간식 : 80kcal (5.41%)
맥심아이스커피믹스 (1포, 18g) 80kcal
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2016.07.17 조회수 : 31
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