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다이어트 일기

07월 13일 (음식 627kcal, 운동 260kcal)

다신등급

39

1
  • 2016.07.17 05:57
  • 11
  • 0
아침식사 : 552kcal (88.04%)

찐고구마 (2.0개, 300g) 384kcal
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal
점심식사 : 75kcal (11.96%)

수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal
운동 : 260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
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