다이어트 일기
07월 15일 (음식 696kcal, 운동 130kcal)
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- 2016.07.17 06:03
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아침식사 : 230kcal (33.05%)
| 수박 (5.0조각, 625g) | 230kcal |
점심식사 : 459kcal (65.95%)
| 찐고구마 (2.0개, 300g) | 384kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
저녁식사 : 7kcal (1.01%)
| 녹차 (1잔, 350ml) | 7kcal |
운동 : 130kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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