다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 안빠질까요..
하택
- 2016.07.17 06:37
- 105
- 3
하루에 2만보 이상걷고 식사 3끼외에는 간식도 안먹었습니다.
일주일이 지났는데 1주일전과 몸무게가 동일합니다.
전혀 운동효과가 안보이니 동기부여가 되지않아 고민입니다...ㅠ
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비밀 댓글 입니다.
저는 왜 살이찔까요?
진짜...ㅡㅠ너무슬퍼요..
줄자를이용해보세요~^^ 사이즈는변화되고있을지몰라요 식사하는데 밥을너무드신다거나 식단체크해보는것도좋을듯해요