• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

줄넘기 후 스트레칭

다신등급

30
  • 2015.08.16 21:26
  • 232
  • 2

요새 줄넘기를 천개씩하고있는데
하고나서다리가엄청땡기고 근육베긴느낌이들더라구요
나름 엘자다리로 다리를풀긴하는데
시원찮아요ㅋㅋㅋ
줄넘기하고도다리에알베기지않게 몸푸는법좀 알려주세요ㅜ

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    통통예 2015.08.16 22:07

    강하나 하세요!!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    R=VD156/45 2015.08.16 21:36

    강하나하체스트레칭
    네이버에쳐보세용!15분짜린데
    할땐고통인데하고나면시원하구
    다음날붓기도빠져잇구알도풀어져잇더라구요

    답글
    |
    입력
이전글

D a y 22

2015.08.16 조회수 : 77
다음글

만보 18일차

2015.08.16 조회수 : 110
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 살오또케 하락
  5. 5 쪼꼬만거 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기