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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다욧 6일째

다신등급

닉소

  • 2016.07.17 10:14
  • 78
  • 2

69.1
67.8
67.2
삼일동안 쭉쭉 빠지더니,

66.8
67.2
66.5
주춤하네요.

그래도 최종 2.6키로 감량이니 기뻐하고 만족해야겼죠?

그런데 원래 이런가요? 정체기는 언제오나요?

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  • 초보
    닉소 2016.07.17 10:27

    초보로 등업되면서알았어요.
    3일째부터 탄수화물 섭취가 엄청 많아졌더라구요.
    식빵을 2장씩.. 어제는 플레인 베이글까지...

    결국 총칼로리보단 무엇을 먹냐였어요..

    답글
    |
    입력
  • 지존
    스키니진고고 2016.07.17 10:25

    빨리빠지시는데요ㅎ

    답글
    |
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