다이어트 레시피
토마토야채구이탑
Lotus45
- 2015.08.17 02:49
- 1,069
- 8
제가 정말 좋아하는 요리 :)
재료 : 토마토 애호박 새송이버섯 가지 단호박 삶은 것 닭가슴살
1. 준비한 재료들을 사진처럼 얇게 썬다.
2. 야채와 닭가슴살을 먼저 구워준다.
3. 토마토를 마지막에 구워준 후, 접시에 깐다.
토마토-가지-애호박-닭가슴살-단호박-버섯-가지 등의 순으로 탑을 쌓아준다
4. 마지막은 블루베리나 아몬드 등으로 장식 한다.
(저는 소고기 장조림한 것 있어서 얹었어요 ^^)
야채순서는 상관없어요 사실 ㅎㅎ 토마토는 구우면 흐물거려서 제일 먼저 깔아요! ㅎㅎ 탑을 쌓을 재료는 자유롭게 하시면 돼요! 저는 양파도 넣어봤는데 은근 별로라서 딱 저 조합! ㅎㅎ 다이어트하다 지치실때, 고급 레스토랑 다녀온 기분 내고 싶으실때 만들어보세요 맛도 최고^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맛있는 레시피 공유 감사합니다^^
감사의 마음으로 다신 쇼핑몰에서 사용가능한 적립금 1,000원(유효기간 30일) 지급해드렸으며, 앞으로도 활발한 활동 부탁드려요♥
네 저는 그냥 구웠어요^^ 다 눌러붙지 않아요 :) 야채만으로도 정말 맛납니다 :) 그리고 소스는 따로 없는데 저는 장조림 국물 두숟가락 뿌렸어요
소스는 없나요???
오~ 야채도 이렇게 해놓으니 군침도네요.
와 맛있겠다ㅎㅎ 솜씨좋으세요
오오 맛나보여여~~
아무것도 안두르고 구우시나욥?
맛나보여요~