다이어트 일기
07월 17일 (음식 1166kcal)
난사실독하다
- 2016.07.17 11:58
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아침식사 : 179kcal (15.35%)
| 수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
점심식사 : 344kcal (29.50%)
사진-> 오늘의 점심 저녁 (천도복숭아는 안먹음)
| [오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 100g) | 210kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 316kcal (27.10%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1회, 100g) | 223kcal |
간식 : 327kcal (28.04%)
| 수박 (5조각, 625g) | 230kcal |
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
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