• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 17일 (음식 1056kcal, 운동 266kcal)

다신등급

홍새롬
  • 2016.07.17 12:38
  • 79
  • 0
점심식사 : 536kcal (50.76%)

양상추 (1소접시, 200g) 20kcal
양파 (1개, 20g) 7kcal
돼지고기뒷다리구이 (1점, 130g) 366kcal
군고구마 (1개, 40g) 52kcal
블루베리 (1인분, 30g) 16kcal
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱 (1회, 26g) 75kcal
저녁식사 : 520kcal (49.24%)
양상추 (1소접시, 200g) 20kcal
양파 (1개, 20g) 7kcal
돼지고기뒷다리구이 (1점, 130g) 366kcal
군고구마 (1개, 40g) 52kcal
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱 (1회, 26g) 75kcal
운동 : 266kcal
빠르게걷기 (70분) 266kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 점핑잭 6일차 성공!

2016.07.17 조회수 : 31
다음글

07월 17일 (음식 2532kcal, 운동 240kcal)

2016.07.17 조회수 : 49
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 네@1eehj N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 zjblee N
  5. 5 수니수니맘 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기