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다이어트 일기

07월 17일 (음식 920kcal)

다신등급

기본만하자
  • 2016.07.17 13:55
  • 24
  • 0
아침식사 : 426kcal (46.30%)
[농심] 신라면 (1봉, 90g) 378kcal
느타리버섯 (1회분,100g) 25kcal
올리브유 (1/2작은술, 2g) 17kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
점심식사 : 258kcal (28.04%)
버섯전 (1/2소접시, 43g) 68kcal
[꼬꼬빌] 머슬업플러스닭가슴살 (1회분,100g) 162kcal
방울토마토 1개 (7.0개, 140g) 28kcal
저녁식사 : 146kcal (15.87%)
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
간식 : 90kcal (9.78%)
[뉴트리디데이] 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회,25g) 90kcal
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