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다이어트 식단

두부양배추전

다신등급

배_꼽

1 1 1
  • 2016.07.17 14:09
  • 467
  • 10

두부양배추전

두부 으깨서 소금 후추 간 해주고
계란 양배추넣어 기름없이 구웠어요
양파 당근 등 다른채소 첨가해도 좋을듯해용

오꼬노미야끼처럼 소스뿌리고 가다랑어포 올려도 맛있을듯해용~^^

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  • 초보
    뚱이봉이 2016.07.18 03:08

    오 새로운 요리네요 다음에 따라해봐야겠어요 ㅎㅎ

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  • 입문
    민체 2016.07.17 19:22

    배 꼽 네~

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  • 다신
    배_꼽 2016.07.17 19:21

    민체 맛나게 해 드세요~

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  • 입문
    민체 2016.07.17 19:21

    좋은 팁 감사해요..

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  • 다신
    배_꼽 2016.07.17 19:20

    민체 간 알맞게 하셔야 맛나용~^^

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  • 입문
    민체 2016.07.17 18:11

    와우!!!나도 도전!!!

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  • 다신
    배_꼽 2016.07.17 15:00

    황낭자 맛있게 해드세용~^^

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  • 지존
    황낭자 2016.07.17 14:25

    제가 요리라곤 안해서 후라이팬 코팅은 끝내주어요 잘 해볼께용~^^

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  • 다신
    배_꼽 2016.07.17 14:23

    황낭자 코팅 잘 된 후라이팬으로 천천히 구우심 성공하실거예용~^^

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  • 지존
    황낭자 2016.07.17 14:22

    요즘 제가 젤 마니 먹는게 두부랑 양배추인데 전으로 맛나보여요 기름없이 제가 성공할수 있을지~ㅋ

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