다이어트 일기
07월 17일 (음식 1238.7kcal, 운동 2160kcal)
블루하트
- 2016.07.17 19:12
- 24
- 0
아침식사 : 205kcal (16.55%)
| 라인365체중조절식 (1회분, 37g) | 205kcal |
점심식사 : 424kcal (34.23%)
| 들깨수제비 (1인분, 700g) | 233kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 200g) | 150kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
| 배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
저녁식사 : 345kcal (27.83%)
| [하림] 삼계탕반마리 (1팩, 400g) | 240kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 숙주나물 (1소접시,76.3g) | 15kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
간식 : 265kcal (21.39%)
| 대추방울토마토 (개, 400g) | 60kcal |
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
| 옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 포카리스웨트 (1캔, 800ml) | 200kcal |
운동 : 2,160kcal
| 등산 하이킹 (270분) | 2,160kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기