다이어트7일째-허벌-오늘부터 플랭크
오오로가자
하루한시간 걷고,쉐이크하면서 버티다가 오늘부턴 플랭크까지..하나 둘 추가해서 나도 복근함 가지보자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
라면,맥주,치킨,너~~~무 먹고싶네요~~과일도요ㅠㅠ
쉐이크로살아지나요ㅜㅜ 멋지세요
이번달만 피자5판ㅠ
7일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
라면,맥주,치킨,너~~~무 먹고싶네요~~과일도요ㅠㅠ
쉐이크로살아지나요ㅜㅜ 멋지세요