세 끼 다 먹고 두 달에 20Kg 뺀다는 종이컵 다이어트
될때까지
들어보신 거죠? 자세히 쉽게 나와서 올려봐요. 말은 쉽고 실천은 어렵지만요~^^;뺄 살이 많지 않으신 분은 패스~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
오 한번해봐야겠어요^^!!!
우와~~ 굿정보 감사합니다. 저도 도전해봐야겠네요.
역시 다요트는 자기와의 싸움인듯...ㅠㅠ
우아 짱이네여ㅋㅋ
오~~점심부터 당장 시작해야겟네욤~!!!^^
급식때.. 양조절 고민했는데, 감사요😅
뭔말인지 잘 모르겠네요..?ㅠㅠ 음식량을 말하시는건가요?
와!!
오오
오 좋은 방법이네요
163/68☞163/49 (19kg 감량!) 식단, 운동스케줄
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오 한번해봐야겠어요^^!!!
우와~~ 굿정보 감사합니다.
저도 도전해봐야겠네요.
역시 다요트는 자기와의 싸움인듯...ㅠㅠ
우아 짱이네여ㅋㅋ
오~~점심부터 당장 시작해야겟네욤~!!!^^
급식때.. 양조절 고민했는데, 감사요😅
뭔말인지 잘 모르겠네요..?ㅠㅠ 음식량을 말하시는건가요?
와!!
오오
오 좋은 방법이네요