추석전까지 꼭꼭~!
소군
시어머니가 몸매에 민감하세요~ 환갑인데도 하루에 4시간씩 헬쓰하시고 기름진건 안드시고~저 애낳고 안빠지는 살이 15kgㅜ 명절에 전부치다 친척들이랑 다같이 중간중간 먹으면 칼로리 높다고 눈치주세요;; 추석 전까지 살 조금이라도 빼고 가야되는데 운동 열심히 해야겠어요!!
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저도 날씬한 형님들 보기 민망해서라도 그때까지 7키로 감량 목표입니다. 홧팅~!!!
아 맞다. . . .추석이 다가오네요ㅜㅜㅜㅜ모두 화이팅합시다ㅜㅜ크흡ㅜㅜ
명절때 그 전 냄새에 진짜 어쩔수없어요~그맛에 힘내고 명절 버티는데...힘내세요~~
힘내세요^^
우리어머님도 팔십넘으셨는데도 아침 5시일어나 2시간씩 운동하세요.ㅠㅠ.후덜덜~~~관리하는 노인들이 확실히 젊게 사시는것 같긴해요.^^
시어머니 ㄷㄷ 애낳고 안빠지는 몸무게가 15키로인건 여러모로 안좋아요... 가정 안돌보고 지몸만 생각하느라 운동만한다고 눈치주는 시어머니가 아니라 얼마나 좋아요. 화이팅!!! 열운 하셔서 애 갖기전보다 더 몸짱되세요!!~
오늘부터 다시시작!!!~
작년보다 10키로 추가
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시어머니 ㄷㄷ
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