다이어트 고민&질문
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생리중 운동
66입는그날까지!
- 2015.08.18 16:55
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첫째날 생리통땜에쉬었거든요 오늘은괜찮아져서운동할려는데요
아무래도 마일리 사이러스운동은 무리겟지요??
그럼 요몇칠동안 걷기운동만 하다가 마일리 해도 되겠지요??
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슈기슈기슈기야 아..ㅋㅋ넵감사합니다~^^
전 첫날만 생리통 죽음이거든요^^생리통 없어지면 시작하세요~
슈기슈기슈기야 첫날만쉬었어요??저는오늘까지생리통이오는바람에..못하고있어요..황금기때노려야겟어요..
이리류 아하..황금기때해야겠네용ㅠㅜ
저도 생리통 엄청 심한산람중 한사람~마일리하는데 첫날만 쉬었어요~
격한운동 안좋다고해서 저도 쉬었어요 마일리사이러스