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다이어트 일기

07월 18일 (음식 1911.03kcal)

다신등급

환형제맘
  • 2016.07.18 09:01
  • 43
  • 0
아침식사 : 330kcal (17.26%)
쑥개떡 (1장,150g) 228kcal
[매일] 요쿠르트 (1회분,65ml) 45kcal
사과 (1회분,100g) 57kcal
점심식사 : 1,036kcal (54.21%)
[농심] 생생우동 (1개,253g) 410kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
저녁식사 : 545kcal (28.53%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 호두&땅콩진 (1회,190ml) 135kcal
[허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛 (1팩,200g) 247kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g) 103kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개, 85g) 60kcal
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2016.07.18 조회수 : 38
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