다이어트 일기
07월 18일 (음식 641kcal)
sssuun
- 2016.07.18 09:58
- 40
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아침식사 : 272kcal (42.43%)
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 50g) | 32kcal |
| 배추김치 (1인분, 40g) | 6kcal |
| [아임닭] 리얼 커리맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2회분, 60g) | 97kcal |
점심식사 : 369kcal (57.57%)
| [아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 찐고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
| 블루베리 (1인분, 70g) | 39kcal |
| [요플레] 플레인 요거트 (1회분, 105g) | 105kcal |
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