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저도..6시만 안넘었으면 한두입만 먹어요ㅎ 안그러면..나중에 계속생각나서 폭식하게되더라구요.. ㅠ
저도 조금씩 먹으며 만족해요..어제도 식구들 라면 끓여주며 두젓가락 맛봤어요.
저는 6시전에는 먹고싶은게잇으면 조금씩먹어욬ㅋㅋ많이는안먹고ㅠㅠ
그럴때마다 몸무게를 재보세요! 이거 참으면 내일은 0.1 0.3이라도 빠지겠지만 먹는다면 다음날은 1키로2키로가 늘어있다는 .....
저두요ㅠㅠ 단단히 맘먹지않으면 금방 무너지고마네요~~
참아지면 아직 요로케 다욧을안하고잇겟죠 ㅠㅠ 먹고 그만큼운동하기로 맘정햇어요 ㅋㅋㅋ