다이어트 일기
07월 18일 (음식 2074kcal, 운동 1290kcal)
호도호도니
- 2016.07.18 11:16
- 28
- 0
아침식사 : 234kcal (11.28%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
| 블루베리 (1인분,100g) | 56kcal |
| [덴마크밀크] 우바홍차 로얄밀크티 (1/2회분, 100g) | 80kcal |
점심식사 : 506kcal (24.40%)
| 공기밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 보쌈 (1인분, 100g) | 300kcal |
간식 : 1,334kcal (64.32%)
| [오리온] 포카칩 오리지널 (1회, 66g) | 347kcal |
| [샤니] 샤니-미니꿀호떡 (1회분,80g) | 300kcal |
| [샤니] NEO의 초코롤케익 (1개,85g) | 295kcal |
| [샤니] 모닝꿀호떡 (1봉지,80g) | 256kcal |
| 자두 (4.0개, 400g) | 136kcal |
운동 : 1,290kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 플라잉 요가 (50분) | 250kcal |
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 경보 (60분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기